親友の口コミで知ってホットヨガフュージョン(Fusion)福岡天神店で筋肉を柔らかくする決断をしました

ホットヨガで体を柔軟に

昔から運動は苦手で体が硬くて、すぐに肩凝りになったり腰が痛くなったりして歩くのも座るのも苦痛だったのですが、最近ホットヨガを始めたという親友からホットヨガフュージョン(Fusion)福岡天神店で体質改善ができるという口コミを聞いたので私も通ってみる決心をしました。ホットヨガフュージョン(Fusion)福岡天神店は天神駅の近くで、通勤帰りにちょうど通る場所なので行きやすくて便利です。スタジオは本当に温度が高くて最初は暑いと感じましたが、すぐに慣れて汗をかくのが気持ちよくなってきます。

 

初心者でもすぐ効果を実感

部屋の温度が高いので筋肉が自分から伸びてくれるような感じで、体が硬いはずの私でもゆっくり伸ばすとびっくりするほど自然に動くことができました。少し運動しただけで汗が出てきて、肩の緊張もほぐれて体全体が軽くなります。口コミ通りの効果で本当に気持ち良くリフレッシュできて、ダイエットにもよさそうだし激しいスポーツではないので運動音痴の私でも続けられそうです。ホットヨガフュージョン(Fusion)福岡天神店には上級者向けのコースもあるので、いつか上達したら挑戦してみたいと思っています。